Les salles Fifty Nine présentent de nombreux équipements tous plus efficaces les uns que les autres, mais surtout, elle propose un véritable système d'entraînement pensé et conçu pour vous. Les différentes activités de cardio sont :

Tapis de course

Idéal pour faire travailler le cardio. Sur du plat ou en côtes, jusqu'à 15 ou 20% de pente. Les débutants peuvent aussi s'en servir à la marche.

Vélo

Buste incliné, bien en appui sur la selle, le guidon et les pédales… le plat, les côtes et même la haute montagne vous sont accessibles en quelques réglages. Le vélo est idéal pour les débutants qui pourront s'entraîner à très faible intensité avant d'augmenter l’effort.

Elliptique

Cet appareil reproduit le mouvement du ski de fond. « Les efforts sont pleinement répartis entre les muscles des bras, des jambes et des abdominaux ». Un vrai bonheur au point que la machine se ferait presque oublier.

Vario

A venir…

Rameur

On se rapproche du geste de l'aviron. Bras, jambes, abdominaux, dorsaux, voire pectoraux... l'ensemble de la chaîne musculaire est sollicitée.

Top Excite

L'équipement Top Excite®+ permet d'augmenter les capacités de fitness, améliorer la force musculaire, l'endurance et modeler la silhouette.

Pédalo

A venir…

Wave

Cet appareil de cardio-training permet un travail complet musculaire et cardio-vasculaire. Vous retrouverez les sensations de glisse du roller et du ski avec des déplacements latéraux" Si vous voulez des cuisses et des fesses en forme, c'est le sport qu'il vous faut !

UN DOUTE SUR L'UTILISATION D'UN ÉQUIPEMENT OU BESOIN D'UN CONSEIL TECHNIQUE, NOS COACHS SONT PRÉSENTS POUR VOUS GUIDER.